Gemeinsame Erfolge
sind die Schönsten.

Ich bin Sven Friedrich.
Personal Trainer, Team- und Athletikcoach.
Mit Herz und Seele. Seit über 25 Jahren.

Meine Leistungen

im Überblick.

Personal Training

Mit deinem maßgeschneiderten Training zu mehr Gesundheit.

Athleten & Teams

Athletiktraining und -coaching
für kompetitive Profis und Teams.

Führungskräfte

Erreiche Sie Ihrer Ziele – mit einem gesunden Körper und
dem richtigen Mindset!

Jugend/Nachwuchs

Potentiale fördern. Risiken minimieren. Mit dem richtigen Händchen für junge Talente.

Men’s Health Covermodel.
Co-Autor der Runtastic Results App.
Sportwissenschaftler M.A.

Stay focused & Go for it!

Ein Leitgedanke, den ich in meiner eigenen Wettkampf-
und Trainingskarriere schon immer beherzige.

Kundenstimmen & Presse

... noch nicht überzeugt? Lies hier weitere Infos:

  • Sportwissenschaftler M.A. (Universität Heidelberg)
  • Sportstudium mit Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation
  • Strength & Conditioning Coach
    • Your Personal Strenght Institute
    • Dr. Gottlob Institut
    • ZHealth (Neuronales Athletiktraining)
    • Langhantel-Athletik
  • Advanced Functional Trainer
  • XLR-Speed and Agility Trainer
  • Zer. DNS Reha-Trainer (Dynamic Neuromuscular Stabilization according to Kolar/Part 1)
  • Sämtliche DVGS Lizenzen für Rücken,-Herzsport-, Osteoporose-, PAVK-Gruppenleiter
  • Ausbildung vom FDSM nach Typaldos
  • EndoBalance-Trainer (Daniel Knebel)

Als studierter Sportwissenschaftler betreue ich seit über 25 Jahren professionelle Athleten und Teams in der Wettkampfvorbereitung.

  • Teams der 1. und 2. Bundesliga aus dem Handball, Feldhockey, Basketball und Triathlon.
  • Individual-Athleten, die in Ihrer Disziplin auf nationaler und internationaler Ebene erfolgreich sind.
  • USC BasCats Heidelberg Basketball 1. und 2. Bundesliga
  • SV Nikar Heidelberg Triathlon 1. Bundesliga
  • Academics Heidelberg Basketball 2. Bundesliga
  • Elite Golf Club St. Leon-Rot 1. Bundesliga
  • Mannheimer Hockeyclub 1. Bundesliga/Jugendbundesliga
  • Handball Friesenheim Eulen 1. Bundesliga

Im 1-1 Training bringe ich Unternehmer, Ärzte und Physiotherapeuten zu neuen Erfolgen.
Seine Referenzen bzgl seiner fachlichen Expertise Sei es im Rahmen betrieblicher Gesundheitsförderung oder im exklusiven Führungskräfte-Coaching. Mit meiner Expertise für Fitness, Gesundheit und Sporttherapie durfte ich über die letzten 18 Jahre bei zahlreiche Kunden unterstützen:

SAP // BASF SE // DAIMLER // EON RUHRGAS //  RODALE MOTO PRESSE STUTTGART // BETTY BARCLAY // SERO // JUMO // EDAG // TK

Über mein Engagement für Betriebe und Unternehmen bin ich auch als Referent und Health-Coach für Institutionen aus dem Sport- und Gesundheitsbereich tätig:

Olympia Stützpunkt Rhein Neckar (Sportmedizin) // Universität Heidelberg // VHS Verband Rhein Neckar // Sportbund Pfalz

Men‘s Health

Eine Premiere der Zeitschrift Men’s Health 2007: Sven Friedrich ist das Erste deutsche Covermodel auf für Men’s Health.

Darauf folgt eine langjährige Zusammenarbeit, in der ich das Magazin als Fitness- und Gesundheitsberater unterstütze. Unter anderem mit Fachartikeln, Blogbeiträgen, Apps und Büchern:

  • Men’s Health SixPack Buch
  • Men’s Health Rücken Buch
  • Men’s Health Starke Arme & Schultern Buch
  • Men’s Health Personaltrainer Guide App
  • Men’s Health Sixpack Guide App

Runtastic

Auch für Runtastic konnte ich meine Expertise im Bereich Fitness und Laufperformance einbringen:

  • Blogbeiträge auf dem offiziellen Runtastic-Blog
  • Runtastic Results App: Co-Autor und Covermodel

Komm’ in meinen Gym.

Lass uns trainieren.

100m² Trainingsfläche vom Feinsten.
Privat und ungestört.